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Técnicas de estudio que funcionan de verdad

Estudio·6 min de lectura

Subrayar con colores, releer el tema tres veces, pasar los apuntes a limpio. Son las técnicas más usadas… y de las que menos rinden. Dan sensación de trabajo porque el texto se vuelve familiar, pero reconocer algo no es lo mismo que saberlo.

Estas cinco ideas sencillas funcionan mucho mejor, en cualquier curso.

1. Recuperar en lugar de releer

Cierra el libro e intenta escribir o decir en voz alta lo que recuerdas. Después, compruébalo. Ese esfuerzo por «sacar» la información es lo que la fija. Funciona con preguntas al final del tema, con tarjetas o con una hoja en blanco.

2. Repartir el estudio

Tres sesiones de 30 minutos en tres días distintos rinden más que hora y media la víspera. Repasar un tema cuando está a punto de olvidarse lo asienta mucho mejor. Por eso conviene empezar antes, aunque sea poco.

3. Hacer ejercicios, no mirarlos

En matemáticas, física y química se aprende haciendo. Ver un problema resuelto parece fácil; resolverlo solo es otra cosa. Tapa la solución, inténtalo y, si te atascas, mira solo el siguiente paso.

4. Explicárselo a alguien

Si puedes explicar un tema con tus palabras —a un hermano, a un amigo, a la pared— es que lo entiendes. Si te trabas, ya sabes exactamente qué repasar.

5. Mezclar tipos de ejercicio

Hacer veinte problemas iguales seguidos es cómodo, pero en el examen no vienen ordenados. Mezclar ejercicios de varios temas obliga a pensar qué método usar, que es justo lo que se pide en el examen.

Un truco para empezar: 25 minutos de estudio sin móvil, 5 de descanso. Cuatro rondas y un descanso largo. Arrancar es lo más difícil; ponerle un límite de tiempo lo hace más fácil.

Y lo que no hay que olvidar

  • Dormir bien: durante el sueño se consolida lo aprendido. Trasnochar la víspera suele salir caro.
  • Un sitio fijo y sin distracciones, con el móvil en otra habitación.
  • Preguntar pronto: una duda resuelta hoy evita tres mañana.

¿Le ayudamos a organizarse?

En nuestras clases trabajamos el temario y también la forma de estudiarlo.

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